Logo mn.boatexistence.com

Яагаад царцаагүй поп торт илүү илчлэг байдаг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Яагаад царцаагүй поп торт илүү илчлэг байдаг вэ?
Яагаад царцаагүй поп торт илүү илчлэг байдаг вэ?

Видео: Яагаад царцаагүй поп торт илүү илчлэг байдаг вэ?

Видео: Яагаад царцаагүй поп торт илүү илчлэг байдаг вэ?
Видео: Аварга гүзээлзгэнэтэй тарт 2024, May
Anonim

“Царцаагүй поп-тарт царцсаны дутагдлыг нөхөхийн тулд бага зэрэг зузаан царцдастай тул нэг удаад хэдэн калори илчлэг авдаг” гэж Kellogg-ийн төлөөлөгч Quartz сэтгүүлд ярьжээ. имэйл.

Царцаагүй поп тарт нь илүү эрүүл байдаг уу?

Царцаагүй поп тарт нь үнэхээр царцсанаас их калори агуулдаг гэдгийг мэдээд та гайхаж магадгүй. Хоол тэжээлийн шошгон дээр дурдсанаар ихэнх царцсан поп тарт нь нэг жигнэмэг тутамд 200 орчим калори илчлэгтэй байдаг бол царцаагүй нь нэг порц тутамд 210 орчим калори илчлэгтэй байдаг.

Царцаагүй поп тарт нь танд муу юу?

Хоёр царцсан гүзээлзгэнэтэй тарт нь 400 калори, 76 грамм нүүрс ус, 2 граммаас бага эслэг, ердөө 4 грамм уураг агуулдаг (4). Элсэн чихэр ихтэй, уураг багатай энэхүү хогийн хоол нь таны өдрийг эхлүүлэх аймшигтай сонголт юм. Дүгнэлт: Поп тарт нь элсэн чихэр ихтэй бөгөөд цэвэршүүлсэн гурил, эрүүл бус тос агуулдаг.

Царцаагүй поп тортод хэдэн калори байдаг вэ?

Хоол тэжээлийн шошгон дээр дурдсанчлан ихэнх царцсан поп тарт нь жигнэмэг тутамд 200 орчим калори илчлэгтэй байдаг бол царцаагүй нь нэг порц тутамд 210 орчим байдаг.

Та яагаад поп-тарт идэж болохгүй гэж?

Поп-тарт идэх нь элгийгөөхлөхөд хувь нэмрээ оруулаад зогсохгүй, байнга хэрэглэх нь цусан дахь сахарын хэмжээг сүйрүүлдэг. Гибсоны хэлснээр "Декстроз нь глюкозтой химийн хувьд адилхан бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг бөгөөд энэ нь 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнийг үүсгэдэг." За.

Зөвлөмж болгож буй: