Агуулгын хүснэгт:
- Брахиалис хэр удаан эдгэрдэг вэ?
- Яагаад миний булангийн булчин өвддөг вэ?
- Брахиалисыг яаж массаж хийдэг вэ?
- Би булчингаа урагдсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Видео: Брахиал булчинг хэрхэн эдгээх вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Бага ясны бага зэргийн өвдөлтийг ихэвчлэн массаж, физик эмчилгээ, өвдөлт намдаах эм, бэхэлгээний аппаратаар эмчлэх боломжтой бол хүндэрсэн тохиолдолд кортизон тарилга эсвэл мэс засал, дараа нь нөхөн сэргээх эмчилгээ шаардлагатай. хүч чадал, үйл ажиллагаа.
Брахиалис хэр удаан эдгэрдэг вэ?
Танд нөхөн сэргээх эмчилгээ шаардлагатай болно. Энэ нь чигжээс эсвэл бэхэлгээг авсны дараа эхэлнэ. Сэргээх нь ихэвчлэн 2 сар үргэлжилдэг. Таны хоёр толгойн булчинг эдгээхэд ойролцоогоор 3-4 сар шаардлагатай.
Яагаад миний булангийн булчин өвддөг вэ?
Энэ булчинг гэмтээх нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаалж болох ба хэрэв өвдөлт аажмаар эхэлж байвал энэ нь шөрмөсний үр дагавар байж болноШөрмөсний үрэвсэл нь ихэвчлэн дасгал сургуулилтын явцад булчингаа хэт их ачаалах, давтан хэрэглэх эсвэл тохойн үений хэт их хүчнээс үүдэлтэй байдаг.
Брахиалисыг яаж массаж хийдэг вэ?
Брахиалис дээр өөрөө массаж хийх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол лакросс бөмбөг (эсвэл би "Рок бөмбөг"-т маш их дуртай) юм. Өвчтөн бөмбөгийг хана болон хөхний ясны хооронд байрлуулж, гох цэг рүү зөвшөөрөгдөхүйц шахалт үзүүлэх боломжтой.
Би булчингаа урагдсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Хамгийн тод шинж тэмдэг нь шөрмөс хаана гэмтсэнээс хамаарч гарны дээд хэсэг эсвэл тохойгооргэнэт хүчтэй өвдөх болно. Шөрмөс тасрах үед та "поп" сонсох эсвэл мэдрэх болно. Хоёр толгойн шөрмөс тасарсан байж болзошгүй бусад шинж тэмдгүүд нь: Мөр эсвэл тохойнд хурц өвдөлт.
Зөвлөмж болгож буй:
Чархи булчинг хэрхэн суллах вэ?
Булчингийн хөшүүн байдлыг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, үрэвслийг багасгахын тулд дараах зүйлийг туршиж үзээрэй: тогтмол дасгал хийх цаг гарга. дасгалын өмнө болон дараа сунгах. халуун усанд орох. өвдсөн хэсэгт массаж хийнэ.
Спастик булчинг хэрхэн тайвшруулах вэ?
Энд туршиж үзэх зүйлс байна: Сунгах. Булчин спазмтай хэсгийг сунгах нь спазмыг сайжруулах эсвэл зогсооход тусалдаг. … Массаж. … Мөс эсвэл халуун. … Чийгшүүлэх. … Хөнгөн дасгал. … Жорын бус эмчилгээ. … Үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй орон нутгийн тос.
Супер амьтны хаант киног хэрхэн эдгээх вэ?
Өөрийгөө эдгээхийн тулд та өөрийн эдгээх командаа ашиглах ёстой Үүнийг хийхийн тулд дарах өгөгдмөл гар товчлуур нь Q юм. Таныг энэ тушаалыг өгөхөд таны амьтан цуглуулсан эрүүл мэндийн шүүсээ бүрэн эдгэртэл эсвэл нөөцөө шавхах хүртэл ууж эхэлнэ.
Цэврүүг хэрхэн хурдан эдгээх вэ?
Цэврүүг эдгээх хамгийн хурдан арга Цэврүүг зүгээр орхи. Цэврүүг цэвэр байлга. Хоёр дахь арьс нэмнэ. Цэврүүг тосолж байгаарай. Цэврүү хэр удаан эдгэдэг вэ? Ихэнх цэврүү нь нэгээс хоёр долоо хоногт өөрөө эдгэдэг. Цэврүү эдгэртэл нь таны цэврүү үүсгэсэн үйл ажиллагааг үргэлжлүүлж болохгүй.
Дөрвөн толгойн булчинг хэрхэн сунгах вэ?
Дөрвөлжин сунгалт Дөрвөн булчингаа сунгахын тулд: Хана руу хажуу тийшээ зогсоо тэнцвэрээ хадгалахын тулд гараа ханан дээр тавь. Гаднах хөлөө гаднах гараараа барьж, гуя, өвдөгөө нийлүүлэн хөлөө арын үзүүр рүүгээ өргө. Та гуяны урд хэсэгт зөөлөн эсвэл дунд зэргийн сунгалт мэдрэгдэх ёстой .
